It's fun to be fit

VAN JONG TOT OUD, MAN OF VROUW, SONSPORT IS ER VOOR IEDEREEN!

Vraag een gratis proefles aan!

Boks-Fit

Wat is Boks-Fit

Boks-Fit Training is een intensieve les van 45 minuten onder begeleiding van een PT-er. De workout is een les tussen PT en een groepsles in. De kwaliteit van een PT en de sfeer van een groeples in een kleine groep. Bij deze intensieve workout wordt het hele lichaam met veel functionele boksoefeningen getraind. Er wordt bij deze les ook veel gebruik gemaakt van materialen en ruimte.

Wat heb je nodig

Je hebt voor deze les geen bijzonderheden nodig. Een handdoekje, binnenschoenen en een bidon voldoen. Jong en oud kunnen meedoen. Bokshandschoenen en materialen liggen op de sportschool.

Wanneer

Kijk onder het kopje lesrooster voor de huidige tijden. Inschrijven valt onder kopje Small Group.

Sonsport